1. Практикуйтесь. Чаще зачитывайте выступление вслух. Вы
можете читать текст про себя сколько угодно, но лишь практика поможет правильно
расставить акценты, отметить трудные моменты, сделать речь спокойной и
естественной. Занятия придают твердости, а слова-паразиты живут рядом с
неуверенностью.
2. Сделайте вдох. Когда чувствуете искушение сказать что-то
вроде «мгм», просто глубоко вдохните. Это пауза, но пауза всегда лучше любых
«мгм».
3. Избегайте их в беседе. Старайтесь не употреблять их в
обычной жизни – тогда на выступлениях вы о них и не вспомните.
4. Посчитайте. Прочтите вашу речь другу, а он пусть за это
время считает, сколько раз вы употребили вставные слова. Услышав результат, вы
намного более остро осознаете необходимость избавиться от этой привычки.
5. Одна запятая = одна пауза. Приучите себя останавливаться.
И если раньше вы по инерции вставляли поток бессмысленных слов, просто
привыкните к тому, что в это время вы должны помолчать – слушатели будут вам
чрезвычайно благодарны.
6. Одна точка = двойная пауза. Конец предложения – долгая
пауза. За это время в голове у слушателей уляжется то, что вы сказали.
7. Двойное подчеркивание. Готовя речь, обязательно выделяйте
цветом или подчеркиванием ключевые понятия – это позволяет расставить
правильные акценты, а кроме того, замедление перед важными моментами текста
исключает соблазн ввернуть слово-паразит.
8. Не паникуйте. Слова-паразиты тут же возникают там, где вы
забыли текст и заволновались. Они не помогут вам вспомнить, так что просто
сделайте паузу – во время нее зрители осознают сказанное.
9. Будьте спокойны. Еще одна причина слов-паразитов –
эмоциональность. Когда вы подводите слушателей к кульминации речи, естественно,
вы волнуетесь. Просто представьте, насколько нивелируют такой важный момент
выступления эти бессмысленные вводные конструкции – вам уже не захочется их
произносить.
10. Спланируйте важные моменты. Те самые, когда вы начинаете
нервничать. Если вы хотите внести в контексте речи деловое предложение,
особенно четко продумайте именно ту часть, в которую вы захотите его вставить.
0 коммент. :
Отправить комментарий